عطر نعناع نشاط آور خوبی است و برای رفع بی حالی و سستی بسیار مؤثر می باشد. با بوییدن عطر نعناع، علاوه بر لذت بردن از رایحه دلنشین طبیعی نعناع، از خواص بی نظیر آروماتراپی آن در درمان حالت تهوع، سردرد، پاکسازی دستگاه تنفسی (بینی، گلو، ریه) بهره خواهید برد. بوییدن عطر نعناع، تسکین دهنده اعصاب و آرامش بخش است و با کاهش استرس، در درمان افسردگی مؤثر می باشد. استشمام رایحه آن، بویژه برای بهره مندی از خواص آنتی باکتریال و ضد التهابی اش توصیه می گردد.
نعناع یا نعنا با نام علمی Mentha از سبزی های خوراکی است. این گیاه تمام اسانس ها و خواص پونه را دارد؛ ولی برگ‌هایش کرک کم‌تری دارند و بریدگی‌های کنار برگ‌های آن بیش تر از پونه و اسانس آن نیز ملایم‌تر است. نعناع گیاهی است علفی و پایا و ساقه‌های آن دو نوع خزنده و زیر زمینی می‌باشند. از میان ریشه ها، یک شاخه قائم و برگدار کوچک خارج می‌شود که برگ‌های آن متقابل، بیضوی، نوک تیز، دندانه دار و کمی پوشیده از کرک بوده و از تمامی قسمت‌های آن بوی معطر و مطبوعی استشمام می‌شود.
نعناع گیاهی است با ریشه هوایی و ساقه های مستقیم و چهارگوش و برگ های آن به طول ۳ تا ۵ سانتی متر، متقابل، نیزه ای یا دوکی است، حاشیه آن دارای بریدگی های عمیقی است، بریدگی های کناره آن نوک تیز است. کرک برگ های نعناع کم است. نعناع سبز معمولاً در سرتاسر جهان کشت می شود. این گیاه در نواحی شمال ایران و اطراف تهران به حالت وحشی و پرورشی می روید.
- رفع استرس و اضطراب
- تقویت اعصاب
- نشاط آور
- رفع تنش های عصبی
- تسکین سردرد میگرنی
- افزایش سطح هوشیاری
- رفع خستگی و بی حالی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.